Focaccia, simplă

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 bucată 57
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 5.67
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.994
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.877
Macronutrienți
Apă g 45.91
Aport caloric / Energic total kcal 249
Carbohidraţi (total) g 35.82
Fibre (total) g 1.8
Glucide/Zaharuri (total) g 1.75
Lipide / Grăsimi (total) g 7.89
Proteine g 8.77
Minerale
Calciu mg 35
Cupru mg 0.091
Fier mg 3.16
Fosfor mg 128
Magneziu mg 20
Mangan mg 0.364
Potasiu mg 114
Seleniu µg 15.9
Sodiu mg 561
Zinc mg 1.33
Fitonutrienți
Beta caroten µg 1
Luteină + zeaxantină µg 42
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 2.9
Vitamina A, IU IU 2
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.47
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 1.42
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.301
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 3.67
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.645
Vitamina B6 mg 0.113
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 5.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 175

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Conf. univ. dr. Cristian Surcel: adenom versus cancer de prostată