Fast-food, hamburger cu sosuri şi condimente

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 sendviş 97
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 3.864
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.385
Acizi graşi saturaţi (total) g 3.567
Acizi graşi trans (total) g 0.436
Colesterol mg 29
Macronutrienți
Apă g 44.82
Aport caloric / Energic total kcal 263
Carbohidraţi (total) g 29.57
Fibre (total) g 1.8
Fructoză (inclusă în glucide) g 3.19
Glucide/Zaharuri (total) g 5.95
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 2.13
Maltoză (inclusă în glucide) g 0.63
Lipide / Grăsimi (total) g 10.18
Proteine g 13.3
Minerale
Calciu mg 116
Cupru mg 0.101
Fier mg 2.87
Fosfor mg 110
Magneziu mg 22
Mangan mg 0.323
Potasiu mg 197
Seleniu µg 24.7
Sodiu mg 487
Zinc mg 2.03
Fitonutrienți
Beta caroten µg 34
Licopen µg 1003
Luteină + zeaxantină µg 27
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 29.8
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.1
Vitamina A, IU IU 57
Vitamina A, RAE µg 3
Vitamina D IU 2
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.349
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.07
Vitamina B12 µg 1.2
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.186
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 4.061
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.37
Vitamina B6 mg 0.108
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 4.9
Vitamina C mg 0.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 66

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Ce este atașamentul și cum îți influențează viața