Home • Alimente • Produse de fast food • Fast-food, cartofi la cuptor, gratinaţi cu sos de brânză

Fast-food, cartofi la cuptor, gratinaţi cu sos de brânză

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată	296

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.579
Acid glutamic	g	1.02
Alanină	g	0.136
Arginină	g	0.189
Histidină	g	0.143
Cistină	g	0.035
Valină	g	0.295
Prolină	g	0.406
Serină	g	0.249
Fenilalanină	g	0.233
Glicină	g	0.1
Triptofan	g	0.064
Treonină	g	0.167
Izoleucină	g	0.256
Leucină	g	0.391
Lizină	g	0.353
Metionină	g	0.106
Tirozină	g	0.208
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	3.615
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	2.042
Acizi graşi saturaţi (total)	g	3.567
Colesterol	mg	6
Macronutrienți
Apă	g	65.75
Aport caloric / Energic total	kcal	160
Carbohidraţi (total)	g	15.71
Lipide / Grăsimi (total)	g	9.71
Proteine	g	4.94
Minerale
Calciu	mg	105
Cupru	mg	0.213
Fier	mg	1.02
Fosfor	mg	108
Magneziu	mg	22
Mangan	mg	0.174
Potasiu	mg	394
Seleniu	µg	2.6
Sodiu	mg	129
Zinc	mg	0.64
Vitamine
Retinol	µg	85
Vitamina A, IU	IU	282
Vitamina A, RAE	µg	85
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.08
Vitamina B12	µg	0.06
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.07
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	1.13
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.44
Vitamina B6	mg	0.24
Vitamina C	mg	8.8
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	9

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: cartofi fastfood gratinaţi sos

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Fast-food, cartofi la cuptor, gratinaţi cu sos de brânză

Cautare