Home • Alimente • Produse de fast food • Fast-food, cartofi la cuptor cu ceapă verde, gratinaţi cu sos de smântână

Fast-food, cartofi la cuptor cu ceapă verde, gratinaţi cu sos de smântână

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată	302

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.422
Acid glutamic	g	0.394
Alanină	g	0.07
Arginină	g	0.096
Histidină	g	0.051
Cistină	g	0.026
Valină	g	0.129
Prolină	g	0.118
Serină	g	0.102
Fenilalanină	g	0.099
Glicină	g	0.061
Triptofan	g	0.033
Treonină	g	0.085
Izoleucină	g	0.101
Leucină	g	0.155
Lizină	g	0.144
Metionină	g	0.04
Tirozină	g	0.087
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.607
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.098
Acizi graşi saturaţi (total)	g	3.315
Colesterol	mg	8
Macronutrienți
Apă	g	69.45
Aport caloric / Energic total	kcal	130
Carbohidraţi (total)	g	16.56
Lipide / Grăsimi (total)	g	7.39
Proteine	g	2.21
Minerale
Calciu	mg	35
Cupru	mg	0.227
Fier	mg	1.03
Fosfor	mg	61
Magneziu	mg	23
Mangan	mg	0.192
Potasiu	mg	458
Seleniu	µg	1.1
Sodiu	mg	60
Zinc	mg	0.3
Vitamine
Retinol	µg	78
Vitamina A, IU	IU	446
Vitamina A, RAE	µg	88
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.09
Vitamina B12	µg	0.07
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.06
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	1.23
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.49
Vitamina B6	mg	0.26
Vitamina C	mg	11.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	11

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: cartofi ceapa fastfood gratinaţi

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Fast-food, cartofi la cuptor cu ceapă verde, gratinaţi cu sos de smântână

Cautare