Home • Alimente • Legume, zarzavaturi şi verdeţuri • Fasole Pinto, bob uscat, conservă, scursă de lichid, clătită cu apă de la robinet

Fasole Pinto, bob uscat, conservă, scursă de lichid, clătită cu apă de la robinet

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	conservă	258

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.752
Acid glutamic	g	1.004
Alanină	g	0.289
Arginină	g	0.363
Histidină	g	0.184
Cistină	g	0.062
Valină	g	0.331
Prolină	g	0.355
Serină	g	0.388
Fenilalanină	g	0.363
Glicină	g	0.264
Triptofan	g	0.079
Treonină	g	0.268
Izoleucină	g	0.289
Leucină	g	0.517
Lizină	g	0.45
Metionină	g	0.086
Tirozină	g	0.142
Macronutrienți
Apă	g	70
Aport caloric / Energic total	kcal	117
Carbohidraţi (total)	g	20.77
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.97
Proteine	g	7.04
Minerale
Calciu	mg	64
Cupru	mg	0.26
Fier	mg	1.27
Fosfor	mg	96
Magneziu	mg	30
Mangan	mg	0.37
Potasiu	mg	234
Sodiu	mg	212
Zinc	mg	0.59
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.05
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.019
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.262
Vitamina C	mg	0.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	21

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: bob clătită conserva fasole

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Fasole Pinto, bob uscat, conservă, scursă de lichid, clătită cu apă de la robinet

Cautare