Fasole lungă chinezească

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 păstaie 12
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Arginină g 0.196
Histidină g 0.09
Cistină g 0.042
Valină g 0.162
Fenilalanină g 0.154
Triptofan g 0.032
Treonină g 0.104
Izoleucină g 0.15
Leucină g 0.2
Lizină g 0.184
Metionină g 0.04
Tirozină g 0.115
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.036
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.169
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.105
Macronutrienți
Apă g 87.85
Aport caloric / Energic total kcal 47
Carbohidraţi (total) g 8.35
Lipide / Grăsimi (total) g 0.4
Proteine g 2.8
Minerale
Calciu mg 50
Cupru mg 0.048
Fier mg 0.47
Fosfor mg 59
Magneziu mg 44
Mangan mg 0.205
Potasiu mg 240
Seleniu µg 1.5
Sodiu mg 4
Zinc mg 0.37
Vitamine
Vitamina A, IU IU 865
Vitamina A, RAE µg 43
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.107
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.11
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.41
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.055
Vitamina B6 mg 0.024
Vitamina C mg 18.8
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 62

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Horia Cioflan: chirurgia robotică în afecțiunile ginecologice