Fasole Goa (Psophocarpus tetragonolobus), bob uscat, gătită fără sare

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.973
Acid glutamic g 1.224
Alanină g 0.318
Arginină g 0.576
Histidină g 0.241
Cistină g 0.166
Valină g 0.467
Prolină g 0.588
Serină g 0.377
Fenilalanină g 0.436
Glicină g 0.348
Triptofan g 0.233
Treonină g 0.36
Izoleucină g 0.448
Leucină g 0.762
Lizină g 0.652
Metionină g 0.109
Tirozină g 0.445
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 2.153
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.551
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.825
Macronutrienți
Apă g 67.19
Aport caloric / Energic total kcal 147
Carbohidraţi (total) g 14.94
Lipide / Grăsimi (total) g 5.84
Proteine g 10.62
Minerale
Calciu mg 142
Cupru mg 0.773
Fier mg 4.33
Fosfor mg 153
Magneziu mg 54
Mangan mg 1.199
Potasiu mg 280
Seleniu µg 2.9
Sodiu mg 13
Zinc mg 1.44
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.295
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.129
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.83
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.156
Vitamina B6 mg 0.047
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 10
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica