Home • Alimente • Legume, zarzavaturi şi verdeţuri • Fasol roşie, kidney, la conservată, scursă de lichid, spălată în apă de la robinet

Fasol roşie, kidney, la conservată, scursă de lichid, spălată în apă de la robinet

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.016
Acid glutamic	g	1.305
Alanină	g	0.369
Arginină	g	0.445
Histidină	g	0.223
Cistină	g	0.076
Valină	g	0.468
Prolină	g	0.464
Serină	g	0.509
Fenilalanină	g	0.479
Glicină	g	0.329
Triptofan	g	0.097
Treonină	g	0.298
Izoleucină	g	0.384
Leucină	g	0.689
Lizină	g	0.568
Metionină	g	0.106
Tirozină	g	0.192
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.052
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.35
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.328
Macronutrienți
Apă	g	68.86
Aport caloric / Energic total	kcal	121
Carbohidraţi (total)	g	20.8
Fibre (total)	g	7.5
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.93
Proteine	g	8.12
Minerale
Calciu	mg	58
Cupru	mg	0.283
Fier	mg	1.5
Fosfor	mg	118
Magneziu	mg	29
Mangan	mg	0.382
Potasiu	mg	250
Seleniu	µg	1.6
Sodiu	mg	208
Zinc	mg	0.74
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.06
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.015
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.417
Vitamina C	mg	0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	23

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: apa conservată fasol spălată

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Fasol roşie, kidney, la conservată, scursă de lichid, spălată în apă de la robinet

Cautare