Home • Alimente • Cereale şi paste • Făină de orez, alb

Făină de orez, alb

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.549
Acid glutamic	g	1.097
Alanină	g	0.332
Arginină	g	0.516
Histidină	g	0.149
Cistină	g	0.107
Valină	g	0.348
Prolină	g	0.278
Serină	g	0.31
Fenilalanină	g	0.317
Glicină	g	0.267
Triptofan	g	0.072
Treonină	g	0.21
Izoleucină	g	0.244
Leucină	g	0.488
Lizină	g	0.207
Metionină	g	0.144
Tirozină	g	0.314
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.442
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.379
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.386
Macronutrienți
Apă	g	11.89
Aport caloric / Energic total	kcal	366
Carbohidraţi (total)	g	80.13
Fibre (total)	g	2.4
Glucide/Zaharuri (total)	g	0.12
Lipide / Grăsimi (total)	g	1.42
Proteine	g	5.95
Minerale
Calciu	mg	10
Cupru	mg	0.13
Fier	mg	0.35
Fosfor	mg	98
Magneziu	mg	35
Mangan	mg	1.2
Potasiu	mg	76
Seleniu	µg	15.1
Zinc	mg	0.8
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	5.8
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.138
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.11
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.021
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	2.59
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.819
Vitamina B6	mg	0.436
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	4

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: faina orez

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Făină de orez, alb

Cautare