Edamame, congelate, pregătit

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.348
Acid glutamic g 2.02
Alanină g 0.446
Arginină g 0.724
Histidină g 0.267
Cistină g 0.124
Betaină mg 4.5
Valină g 0.324
Prolină g 0.686
Serină g 0.665
Fenilalanină g 0.488
Glicină g 0.434
Triptofan g 0.126
Treonină g 0.331
Izoleucină g 0.3
Leucină g 0.745
Lizină g 0.745
Metionină g 0.141
Tirozină g 0.336
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 1.282
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 2.156
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.62
Acizi graşi trans (total) g 0.009
Macronutrienți
Amidon g 2.8
Apă g 72.77
Aport caloric / Energic total kcal 122
Carbohidraţi (total) g 9.94
Fibre (total) g 5.2
Fructoză (inclusă în glucide) g 0.12
Glucide/Zaharuri (total) g 2.18
Zaharoză (inclusă în glucide) g 1.12
Maltoză (inclusă în glucide) g 0.95
Lipide / Grăsimi (total) g 5.2
Proteine g 10.88
Minerale
Calciu mg 63
Cupru mg 0.345
Fier mg 2.27
Fosfor mg 169
Magneziu mg 64
Mangan mg 1.024
Potasiu mg 436
Sodiu mg 6
Zinc mg 1.37
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 56.3
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.2
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.68
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.155
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.915
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.395
Vitamina B6 mg 0.1
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 26.7
Vitamina C mg 6.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 311
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica