Home • Alimente • Produse panificație • Eclere cu cremă

Eclere cu cremă

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată aluat de ecler	130
1	ecler	90
1	bucată aluat de mini-ecler	23

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.547
Acid glutamic	g	1.28
Alanină	g	0.307
Arginină	g	0.338
Histidină	g	0.16
Cistină	g	0.133
Valină	g	0.381
Prolină	g	0.452
Serină	g	0.431
Fenilalanină	g	0.342
Glicină	g	0.211
Triptofan	g	0.083
Treonină	g	0.283
Izoleucină	g	0.339
Leucină	g	0.558
Lizină	g	0.411
Metionină	g	0.179
Tirozină	g	0.264
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	6.527
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	4.156
Acizi graşi saturaţi (total)	g	3.679
Colesterol	mg	134
Macronutrienți
Apă	g	53.5
Aport caloric / Energic total	kcal	258
Carbohidraţi (total)	g	22.9
Fibre (total)	g	0.4
Glucide/Zaharuri (total)	g	9.49
Lipide / Grăsimi (total)	g	15.5
Proteine	g	6.7
Minerale
Calciu	mg	66
Cupru	mg	0.035
Fier	mg	1.17
Fosfor	mg	109
Magneziu	mg	12
Mangan	mg	0.112
Potasiu	mg	115
Seleniu	µg	15.4
Sodiu	mg	341
Zinc	mg	0.6
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	84
Beta Cryptoxanthina	µg	2
Luteină + zeaxantină	µg	80
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	68.7
Vitamina D (D2 + D3)	µg	1
Retinol	µg	135
Vitamina A, IU	IU	591
Vitamina A, RAE	µg	142
Vitamina D	IU	38
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.122
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	1.43
Vitamina B12	µg	0.36
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.28
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.835
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.517
Vitamina B6	mg	0.062
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	12.5
Vitamina C	mg	0.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	52

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: crema eclere

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Eclere cu cremă

Cautare