Home • Alimente • Dulciuri • Îngheţată simplă de vanilie, cu conţinut redus de carbohidraţi

Îngheţată simplă de vanilie, cu conţinut redus de carbohidraţi

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.25
Acid glutamic	g	0.681
Alanină	g	0.121
Arginină	g	0.125
Histidină	g	0.088
Cistină	g	0.029
Valină	g	0.217
Prolină	g	0.326
Serină	g	0.177
Fenilalanină	g	0.157
Glicină	g	0.093
Triptofan	g	0.045
Treonină	g	0.146
Izoleucină	g	0.195
Leucină	g	0.316
Lizină	g	0.258
Metionină	g	0.081
Tirozină	g	0.155
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	3.17
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.41
Acizi graşi saturaţi (total)	g	6.79
Colesterol	mg	32
Macronutrienți
Apă	g	61
Aport caloric / Energic total	kcal	216
Carbohidraţi (total)	g	22.23
Fibre (total)	g	4.8
Glucide/Zaharuri (total)	g	6.35
Lipide / Grăsimi (total)	g	12.7
Proteine	g	3.17
Minerale
Calciu	mg	128
Cupru	mg	0.023
Fier	mg	0.09
Fosfor	mg	105
Magneziu	mg	14
Mangan	mg	0.008
Potasiu	mg	199
Seleniu	µg	2.6
Sodiu	mg	48
Zinc	mg	0.69
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	19
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	26
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.2
Retinol	µg	116
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.2
Vitamina A, IU	IU	418
Vitamina A, RAE	µg	118
Vitamina D	IU	9
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.041
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.3
Vitamina B12	µg	0.39
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.24
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.116
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.581
Vitamina B6	mg	0.048
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.3
Vitamina C	mg	0.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	5

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carbohidrati inghetata simplă vanilie

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Îngheţată simplă de vanilie, cu conţinut redus de carbohidraţi

Cautare