Home • Alimente • Dulciuri • Ciocolată neagră, cu cacao 60-69 %

Ciocolată neagră, cu cacao 60-69 %

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată	112

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	11.522
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.221
Acizi graşi saturaţi (total)	g	22.031
Acizi graşi trans (total)	g	0.079
Colesterol	mg	6
Macronutrienți
Apă	g	1.25
Aport caloric / Energic total	kcal	579
Carbohidraţi (total)	g	52.42
Fibre (total)	g	8
Glucide/Zaharuri (total)	g	36.71
Lactoză (inclusă în glucide)	g	0.31
Zaharoză (inclusă în glucide)	g	36.39
Lipide / Grăsimi (total)	g	38.31
Proteine	g	6.12
Minerale
Calciu	mg	62
Cupru	mg	1.248
Fier	mg	6.32
Fosfor	mg	260
Magneziu	mg	176
Mangan	mg	1.325
Potasiu	mg	567
Seleniu	µg	8.4
Sodiu	mg	10
Zinc	mg	2.65
Others
Cofeină	mg	86
Fitonutrienți
Alfa caroten	µg	9
Beta caroten	µg	25
Beta Cryptoxanthina	µg	1
Beta-sitosterol	mg	75
Campesterol	mg	12
Luteină + zeaxantină	µg	32
Stigmasterol	mg	29
Teobromină	mg	632
Vitamine
Vitamina A, IU	IU	50
Vitamina A, RAE	µg	3
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.032
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.59
Vitamina B12	µg	0.18
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.049
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.838
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.3
Vitamina B6	mg	0.034
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	7.2

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: cacao ciocolata

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Ciocolată neagră, cu cacao 60-69 %

Cautare