Dressing pentru salată Cezar, fără grăsimi

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
2 linguri 34
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.045
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.01
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.096
Colesterol mg 1
Macronutrienți
Apă g 64.1
Aport caloric / Energic total kcal 131
Carbohidraţi (total) g 30.73
Fibre (total) g 0.2
Glucide/Zaharuri (total) g 8.82
Lipide / Grăsimi (total) g 0.23
Proteine g 1.47
Minerale
Calciu mg 33
Cupru mg 0.019
Fier mg 0.29
Fosfor mg 30
Magneziu mg 4
Mangan mg 0.04
Potasiu mg 48
Seleniu µg 2.2
Sodiu mg 1265
Zinc mg 0.3
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 2.4
Retinol µg 1
Vitamina A, IU IU 4
Vitamina A, RAE µg 1
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.031
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.02
Vitamina B12 µg 0.04
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.009
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.029
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.027
Vitamina B6 mg 0.04
Vitamina C mg 0.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 2

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Prof. dr. Irinel Popescu: ficatul gras a ajuns prima cauză de transplant hepatic