Home • Alimente • Uleiuri şi grăsimi, dressinguri • Dressing pentru de salată cu miere şi muştar, cu conţinut redus de calorii

Dressing pentru de salată cu miere şi muştar, cu conţinut redus de calorii

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
2	linguri	30

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	5.573
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	3.152
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.833
Acizi graşi trans (total)	g	0.003
Macronutrienți
Apă	g	57.19
Aport caloric / Energic total	kcal	207
Carbohidraţi (total)	g	28.26
Fibre (total)	g	0.8
Glucide/Zaharuri (total)	g	18.33
Lipide / Grăsimi (total)	g	10
Proteine	g	0.98
Minerale
Calciu	mg	67
Cupru	mg	0.025
Fier	mg	0.41
Fosfor	mg	28
Magneziu	mg	12
Mangan	mg	0.144
Potasiu	mg	55
Seleniu	µg	6.8
Sodiu	mg	701
Zinc	mg	0.17
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	6
Beta Cryptoxanthina	µg	5
Luteină + zeaxantină	µg	4
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	4.9
Vitamina A, IU	IU	14
Vitamina A, RAE	µg	1
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.07
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	1.46
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.013
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.118
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.071
Vitamina B6	mg	0.02
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	13.3
Vitamina C	mg	0.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	2

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: dressing miere mustar salata

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Dressing pentru de salată cu miere şi muştar, cu conţinut redus de calorii

Cautare