Dressing franţuzesc de salată, fara sare

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 lingură 15
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 8.433
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 21.029
Acizi graşi saturaţi (total) g 5.648
Macronutrienți
Apă g 36.56
Aport caloric / Energic total kcal 459
Carbohidraţi (total) g 15.58
Fructoză (inclusă în glucide) g 5.36
Glucide/Zaharuri (total) g 15.95
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 6.71
Zaharoză (inclusă în glucide) g 3.89
Lipide / Grăsimi (total) g 44.81
Proteine g 0.77
Minerale
Calciu mg 24
Fier mg 0.8
Fosfor mg 19
Magneziu mg 5
Mangan mg 0.021
Potasiu mg 67
Zinc mg 0.29
Fitonutrienți
Beta caroten µg 232
Beta Cryptoxanthina µg 92
Licopen µg 373
Vitamine
Vitamina A, IU IU 464
Vitamina A, RAE µg 23
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.019
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 4.12
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.053
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.188
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 121.4

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Prof. dr. Irinel Popescu: ficatul gras a ajuns prima cauză de transplant hepatic