Dressing de salată cu maioneză

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 lingură 13,8
1 pachet 10
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.094
Acid glutamic g 0.143
Alanină g 0.061
Arginină g 0.072
Histidină g 0.026
Cistină g 0.023
Valină g 0.074
Prolină g 0.044
Serină g 0.088
Fenilalanină g 0.057
Glicină g 0.037
Triptofan g 0.017
Treonină g 0.055
Izoleucină g 0.065
Leucină g 0.095
Lizină g 0.072
Metionină g 0.035
Tirozină g 0.046
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 16.843
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 44.69
Acizi graşi saturaţi (total) g 11.703
Acizi graşi trans (total) g 0.187
Colesterol mg 42
Macronutrienți
Apă g 21.65
Aport caloric / Energic total kcal 680
Carbohidraţi (total) g 0.57
Fructoză (inclusă în glucide) g 0.05
Glucide/Zaharuri (total) g 0.57
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 0.04
Zaharoză (inclusă în glucide) g 0.48
Lipide / Grăsimi (total) g 74.85
Proteine g 0.96
Minerale
Calciu mg 8
Cupru mg 0.019
Fier mg 0.21
Fosfor mg 21
Magneziu mg 1
Mangan mg 0.007
Potasiu mg 20
Seleniu µg 2.3
Sodiu mg 635
Zinc mg 0.15
Fitonutrienți
Beta caroten µg 6
Beta Cryptoxanthina µg 4
Beta-sitosterol mg 102
Campesterol mg 39
Luteină + zeaxantină µg 12
Stigmasterol mg 39
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 34.2
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.2
Retinol µg 15
Vitamina A, IU IU 65
Vitamina A, RAE µg 16
Vitamina D IU 7
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.01
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 3.28
Vitamina B12 µg 0.12
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.019
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.172
Vitamina B6 mg 0.008
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 163
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 5

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Cazacu Corrado: simptome și tratament în boala parodontală (parodontoză)