Dovleac şi dovlecei de iarnă, Curcubita Pepo, gătiţi, la cuptor, cu sare

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.12
Acid glutamic g 0.196
Alanină g 0.047
Arginină g 0.062
Histidină g 0.021
Cistină g 0.01
Valină g 0.048
Prolină g 0.04
Serină g 0.044
Fenilalanină g 0.044
Glicină g 0.041
Triptofan g 0.016
Treonină g 0.033
Izoleucină g 0.044
Leucină g 0.064
Lizină g 0.041
Metionină g 0.014
Tirozină g 0.038
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.01
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.059
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.029
Macronutrienți
Apă g 82.9
Aport caloric / Energic total kcal 56
Carbohidraţi (total) g 14.58
Fibre (total) g 4.4
Lipide / Grăsimi (total) g 0.14
Proteine g 1.12
Minerale
Calciu mg 44
Cupru mg 0.086
Fier mg 0.93
Fosfor mg 45
Magneziu mg 43
Mangan mg 0.242
Potasiu mg 437
Seleniu µg 0.7
Sodiu mg 240
Zinc mg 0.17
Vitamine
Vitamina A, IU IU 428
Vitamina A, RAE µg 21
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.167
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.013
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.881
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.504
Vitamina B6 mg 0.194
Vitamina C mg 10.8
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 19
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica