Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Curcan crescut la sol, fara grasimi, carne crudă

Curcan crescut la sol, fara grasimi, carne crudă

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	chiftea, medie	85

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.268
Acid glutamic	g	3.759
Alanină	g	1.462
Arginină	g	1.705
Histidină	g	0.695
Cistină	g	0.248
Betaină	mg	5.4
Valină	g	1.088
Prolină	g	1.039
Serină	g	0.998
Fenilalanină	g	0.915
Glicină	g	1.285
Hidroxiprolină	g	0.09
Triptofan	g	0.267
Treonină	g	1.078
Izoleucină	g	1.052
Leucină	g	1.939
Lizină	g	2.101
Metionină	g	0.691
Tirozină	g	0.832
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.512
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.594
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.487
Acizi graşi trans (total)	g	0.017
Colesterol	mg	55
Macronutrienți
Apă	g	74.66
Aport caloric / Energic total	kcal	112
Lipide / Grăsimi (total)	g	1.95
Proteine	g	23.57
Minerale
Calciu	mg	3
Cupru	mg	0.058
Fier	mg	0.77
Fosfor	mg	227
Magneziu	mg	29
Mangan	mg	0.006
Potasiu	mg	295
Seleniu	µg	22.1
Sodiu	mg	51
Zinc	mg	1.76
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	47.9
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.4
Retinol	µg	7
Vitamina A, IU	IU	25
Vitamina A, RAE	µg	7
Vitamina D	IU	14
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.062
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.07
Vitamina B12	µg	0.51
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.105
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	9.708
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.88
Vitamina B6	mg	0.857
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	8

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne curcan fara grasimi

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Curcan crescut la sol, fara grasimi, carne crudă

Cautare