Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Curcan crescut la sol, 15 % grăsimi, 85 % carne, gătită fără ulei la tigaia cu grill

Curcan crescut la sol, 15 % grăsimi, 85 % carne, gătită fără ulei la tigaia cu grill

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.429
Acid glutamic	g	4.026
Alanină	g	1.566
Arginină	g	1.826
Histidină	g	0.745
Cistină	g	0.266
Betaină	mg	9.5
Valină	g	1.166
Prolină	g	1.113
Serină	g	1.069
Fenilalanină	g	0.98
Glicină	g	1.376
Hidroxiprolină	g	0.21
Triptofan	g	0.286
Treonină	g	1.154
Izoleucină	g	1.126
Leucină	g	2.076
Lizină	g	2.25
Metionină	g	0.74
Tirozină	g	0.891
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	6.05
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	4.624
Acizi graşi saturaţi (total)	g	4.572
Acizi graşi trans (total)	g	0.243
Colesterol	mg	106
Macronutrienți
Apă	g	56.66
Aport caloric / Energic total	kcal	258
Lipide / Grăsimi (total)	g	17.45
Proteine	g	25.11
Minerale
Calciu	mg	49
Cupru	mg	0.194
Fier	mg	1.98
Fosfor	mg	263
Magneziu	mg	28
Mangan	mg	0.015
Potasiu	mg	276
Seleniu	µg	36.1
Sodiu	mg	85
Zinc	mg	3.56
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	76.7
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.2
Retinol	µg	35
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.2
Vitamina A, IU	IU	117
Vitamina A, RAE	µg	35
Vitamina D	IU	8
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.08
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.09
Vitamina B12	µg	1.6
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.26
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	7.72
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	1.4
Vitamina B6	mg	0.462
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	7

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne curcan grasimi ulei

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Curcan crescut la sol, 15 % grăsimi, 85 % carne, gătită fără ulei la tigaia cu grill

Cautare