Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Curcan întreg, gât, doar carne, gătită, la foc mic

Curcan întreg, gât, doar carne, gătită, la foc mic

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	porţie/bucată	85

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.797
Acid glutamic	g	3.048
Alanină	g	1.215
Arginină	g	1.273
Histidină	g	0.609
Cistină	g	0.212
Valină	g	0.719
Prolină	g	1.214
Serină	g	0.891
Fenilalanină	g	0.725
Glicină	g	0.959
Triptofan	g	0.239
Treonină	g	0.816
Izoleucină	g	0.644
Leucină	g	1.558
Lizină	g	1.855
Metionină	g	0.588
Tirozină	g	0.668
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.527
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	2.038
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.216
Colesterol	mg	128
Macronutrienți
Apă	g	69.47
Aport caloric / Energic total	kcal	162
Lipide / Grăsimi (total)	g	7.36
Proteine	g	22.48
Minerale
Calciu	mg	58
Cupru	mg	0.158
Fier	mg	1.18
Fosfor	mg	182
Magneziu	mg	18
Mangan	mg	0.053
Potasiu	mg	114
Seleniu	µg	36.2
Sodiu	mg	246
Zinc	mg	4.03
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	77.7
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.3
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.3
Vitamina D	IU	12
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.048
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.64
Vitamina B12	µg	1.42
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.288
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.88
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.874
Vitamina B6	mg	0.375
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	7

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne curcan foc gat

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Curcan întreg, gât, doar carne, gătită, la foc mic

Cautare