Crustacee, crab Dungeness, gătit

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 crab 127
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 2.303
Acid glutamic g 3.8
Alanină g 1.261
Arginină g 1.946
Histidină g 0.454
Cistină g 0.25
Valină g 1.046
Prolină g 0.736
Serină g 0.875
Fenilalanină g 0.939
Glicină g 1.343
Triptofan g 0.311
Treonină g 0.9
Izoleucină g 1.079
Leucină g 1.768
Lizină g 1.939
Metionină g 0.629
Tirozină g 0.743
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.214
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.407
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.168
Colesterol mg 76
Macronutrienți
Apă g 73.31
Aport caloric / Energic total kcal 110
Carbohidraţi (total) g 0.95
Lipide / Grăsimi (total) g 1.24
Proteine g 22.32
Minerale
Calciu mg 59
Cupru mg 0.734
Fier mg 0.43
Fosfor mg 175
Magneziu mg 58
Mangan mg 0.097
Potasiu mg 408
Seleniu µg 47.6
Sodiu mg 378
Zinc mg 5.47
Vitamine
Retinol µg 31
Vitamina A, IU IU 104
Vitamina A, RAE µg 31
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.057
Vitamina B12 µg 10.38
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.203
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 3.623
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.404
Vitamina B6 mg 0.173
Vitamina C mg 3.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 42
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica