Home • Alimente • Legume, zarzavaturi şi verdeţuri • Crizantemă Garland

Crizantemă Garland

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	fir	14

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Macronutrienți
Apă	g	91.4
Aport caloric / Energic total	kcal	24
Carbohidraţi (total)	g	3.02
Fibre (total)	g	3
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.56
Proteine	g	3.36
Minerale
Calciu	mg	117
Cupru	mg	0.137
Fier	mg	2.29
Fosfor	mg	54
Magneziu	mg	32
Mangan	mg	0.943
Potasiu	mg	567
Sodiu	mg	118
Zinc	mg	0.71
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	1380
Beta Cryptoxanthina	µg	24
Luteină + zeaxantină	µg	3834
Vitamine
Vitamina A, IU	IU	2320
Vitamina A, RAE	µg	116
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.13
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.144
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.531
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.221
Vitamina B6	mg	0.176
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	350
Vitamina C	mg	1.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	177

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: crizantemă garland

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Crizantemă Garland

Cautare