Creson de gradină, nepreparat

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 fir 1
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Betaină mg 0.2
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.239
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.228
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.023
Macronutrienți
Apă g 89.4
Aport caloric / Energic total kcal 32
Carbohidraţi (total) g 5.5
Fibre (total) g 1.1
Glucide/Zaharuri (total) g 4.4
Lipide / Grăsimi (total) g 0.7
Proteine g 2.6
Minerale
Calciu mg 81
Cupru mg 0.17
Fier mg 1.3
Fosfor mg 76
Magneziu mg 38
Mangan mg 0.553
Potasiu mg 606
Seleniu µg 0.9
Sodiu mg 14
Zinc mg 0.23
Fitonutrienți
Beta caroten µg 4150
Luteină + zeaxantină µg 12500
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 19.5
Vitamina A, IU IU 6917
Vitamina A, RAE µg 346
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.08
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.7
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.26
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 1
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.242
Vitamina B6 mg 0.247
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 541.9
Vitamina C mg 69
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 80
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica