Conopidă, congelată, negătită

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 pachet mic 284
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.236
Acid glutamic g 0.268
Alanină g 0.106
Arginină g 0.097
Histidină g 0.041
Cistină g 0.023
Valină g 0.101
Prolină g 0.087
Serină g 0.105
Fenilalanină g 0.072
Glicină g 0.065
Triptofan g 0.026
Treonină g 0.073
Izoleucină g 0.077
Leucină g 0.118
Lizină g 0.108
Metionină g 0.028
Tirozină g 0.044
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.019
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.128
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.041
Macronutrienți
Apă g 92.51
Aport caloric / Energic total kcal 24
Carbohidraţi (total) g 4.68
Fibre (total) g 2.3
Glucide/Zaharuri (total) g 2.22
Lipide / Grăsimi (total) g 0.27
Proteine g 2.01
Minerale
Calciu mg 22
Cupru mg 0.031
Fier mg 0.54
Fosfor mg 35
Magneziu mg 12
Mangan mg 0.197
Potasiu mg 193
Seleniu µg 0.8
Sodiu mg 24
Zinc mg 0.17
Fitonutrienți
Beta caroten µg 7
Luteină + zeaxantină µg 31
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 41.9
Vitamina A, IU IU 12
Vitamina A, RAE µg 1
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.051
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.07
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.07
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.429
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.136
Vitamina B6 mg 0.123
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 14.8
Vitamina C mg 48.8
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 64

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Conf. univ. dr. Cristian Surcel: adenom versus cancer de prostată