Home • Alimente • Condimente şi plante aromatice • Condimente, praf de chilli

Condimente, praf de chilli

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	linguriţă	2,7
1	lingură	8

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.69
Acid glutamic	g	1.59
Alanină	g	0.45
Arginină	g	0.49
Histidină	g	0.18
Cistină	g	0.18
Betaină	mg	2.7
Valină	g	0.54
Prolină	g	1.25
Serină	g	0.23
Fenilalanină	g	0.37
Glicină	g	0.6
Triptofan	g	0.07
Treonină	g	0.27
Izoleucină	g	0.39
Leucină	g	0.63
Lizină	g	0.36
Metionină	g	0.13
Tirozină	g	0.19
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	3.211
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	8.006
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.462
Macronutrienți
Apă	g	10.75
Aport caloric / Energic total	kcal	282
Carbohidraţi (total)	g	49.7
Fibre (total)	g	34.8
Fructoză (inclusă în glucide)	g	4.29
Glucide/Zaharuri (total)	g	7.19
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)	g	2.14
Zaharoză (inclusă în glucide)	g	0.76
Lipide / Grăsimi (total)	g	14.28
Proteine	g	13.46
Minerale
Calciu	mg	330
Cupru	mg	1
Fier	mg	17.3
Fosfor	mg	300
Magneziu	mg	149
Mangan	mg	1.7
Potasiu	mg	1950
Seleniu	µg	20.4
Sodiu	mg	4000
Zinc	mg	4.3
Fitonutrienți
Alfa caroten	µg	2090
Beta caroten	µg	15000
Beta Cryptoxanthina	µg	3490
Fitosteroli	mg	83
Licopen	µg	21
Luteină + zeaxantină	µg	310
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	66.5
Vitamina A, IU	IU	29650
Vitamina A, RAE	µg	1483
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.25
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	38.14
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.94
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	11.6
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.888
Vitamina B6	mg	2.094
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	105.7
Vitamina C	mg	0.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	28

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: chilli condimente praf

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Condimente, praf de chilli

Cautare