Coacăze, uscate, îndulcite

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.198
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.658
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.103
Macronutrienți
Apă g 16
Aport caloric / Energic total kcal 308
Carbohidraţi (total) g 82.36
Fibre (total) g 5.7
Glucide/Zaharuri (total) g 65
Lipide / Grăsimi (total) g 1.37
Proteine g 0.07
Minerale
Calciu mg 10
Cupru mg 0.08
Fier mg 0.53
Fosfor mg 8
Magneziu mg 5
Mangan mg 0.265
Potasiu mg 40
Seleniu µg 0.5
Sodiu mg 3
Zinc mg 0.11
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină µg 33
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 4
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.007
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 1.07
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.016
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.99
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.217
Vitamina B6 mg 0.038
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 3.8
Vitamina C mg 0.2

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags:
Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Natalia Pavalachi Pittet, sexolog: Cum discutăm cu copiii și adolescenții despre sex