Ciuperci chinezeşti, uscate

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 bucată 4,5
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Macronutrienți
Apă g 14.8
Aport caloric / Energic total kcal 284
Carbohidraţi (total) g 73.01
Fibre (total) g 70.1
Lipide / Grăsimi (total) g 0.73
Proteine g 9.25
Minerale
Calciu mg 159
Cupru mg 0.183
Fier mg 5.88
Fosfor mg 184
Magneziu mg 83
Mangan mg 1.951
Potasiu mg 754
Seleniu µg 43.4
Sodiu mg 35
Zinc mg 1.32
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.015
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.844
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 6.267
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.481
Vitamina B6 mg 0.112
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 38

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Horia Cioflan: chirurgia robotică în afecțiunile ginecologice