Home • Alimente • Fructe şi sucuri de fructe • Cireşe dulci, congelate, îndulcite

Cireşe dulci, congelate, îndulcite

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	pachet	284

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.036
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.04
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.03
Macronutrienți
Apă	g	75.53
Aport caloric / Energic total	kcal	89
Carbohidraţi (total)	g	22.36
Fibre (total)	g	2.1
Glucide/Zaharuri (total)	g	20.26
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.13
Proteine	g	1.15
Minerale
Calciu	mg	12
Cupru	mg	0.024
Fier	mg	0.35
Fosfor	mg	16
Magneziu	mg	10
Mangan	mg	0.109
Potasiu	mg	199
Sodiu	mg	1
Zinc	mg	0.04
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	113
Luteină + zeaxantină	µg	85
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	5.6
Vitamina A, IU	IU	189
Vitamina A, RAE	µg	9
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.027
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.07
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.047
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.177
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.127
Vitamina B6	mg	0.036
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	2.1
Vitamina C	mg	1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	4

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: cirese

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Cireşe dulci, congelate, îndulcite

Cautare