Home • Alimente • Fructe şi sucuri de fructe • Cireşe amare, roşii, la conservă, în apă

Cireşe amare, roşii, la conservă, în apă

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.027
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.03
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.023
Macronutrienți
Apă	g	89.93
Aport caloric / Energic total	kcal	36
Carbohidraţi (total)	g	8.94
Fibre (total)	g	1.1
Fructoză (inclusă în glucide)	g	2.7
Glucide/Zaharuri (total)	g	7.6
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)	g	3.9
Zaharoză (inclusă în glucide)	g	1
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.1
Proteine	g	0.77
Minerale
Calciu	mg	11
Cupru	mg	0.07
Fier	mg	1.37
Fosfor	mg	10
Magneziu	mg	6
Mangan	mg	0.076
Potasiu	mg	98
Sodiu	mg	7
Zinc	mg	0.07
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	452
Luteină + zeaxantină	µg	57
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	4.1
Vitamina A, IU	IU	754
Vitamina A, RAE	µg	38
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.017
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.23
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.041
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.177
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.105
Vitamina B6	mg	0.044
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.4
Vitamina C	mg	2.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	8

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: apa cirese conserva rosii

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Cireşe amare, roşii, la conservă, în apă

Cautare