Cireşe dulci, la conservă, în apă

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.034
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.038
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.028
Macronutrienți
Apă g 87.05
Aport caloric / Energic total kcal 46
Carbohidraţi (total) g 11.76
Fibre (total) g 1.5
Glucide/Zaharuri (total) g 10.26
Lipide / Grăsimi (total) g 0.13
Proteine g 0.77
Minerale
Calciu mg 11
Cupru mg 0.075
Fier mg 0.36
Fosfor mg 15
Magneziu mg 9
Mangan mg 0.062
Potasiu mg 131
Sodiu mg 1
Zinc mg 0.08
Fitonutrienți
Beta caroten µg 96
Luteină + zeaxantină µg 57
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 4.1
Vitamina A, IU IU 160
Vitamina A, RAE µg 8
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.022
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.23
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.041
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.41
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.127
Vitamina B6 mg 0.03
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 1.4
Vitamina C mg 2.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 4

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Ce este atașamentul și cum îți influențează viața