Cireşe dulci, la conservă, fără sâmburi, în sirop cu zahăr

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.041
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.045
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.034
Macronutrienți
Apă g 77.61
Aport caloric / Energic total kcal 83
Carbohidraţi (total) g 21.27
Fibre (total) g 1.4
Fructoză (inclusă în glucide) g 5.19
Glucide/Zaharuri (total) g 16.18
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 7.93
Zaharoză (inclusă în glucide) g 2.2
Maltoză (inclusă în glucide) g 0.87
Lipide / Grăsimi (total) g 0.15
Proteine g 0.6
Minerale
Calciu mg 9
Cupru mg 0.142
Fier mg 0.35
Fosfor mg 18
Magneziu mg 9
Mangan mg 0.048
Potasiu mg 145
Sodiu mg 3
Zinc mg 0.1
Fitonutrienți
Beta caroten µg 92
Luteină + zeaxantină µg 57
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 4.1
Vitamina A, IU IU 154
Vitamina A, RAE µg 8
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.021
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.17
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.04
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.396
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.057
Vitamina B6 mg 0.022
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 0.9
Vitamina C mg 3.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 4

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Zodiile și sănătatea în săptămâna 8-14 august