Ciocolată neagră, cu cacao 70-85 %

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 bucată 101
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 12.781
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.257
Acizi graşi saturaţi (total) g 24.489
Acizi graşi trans (total) g 0.03
Colesterol mg 3
Macronutrienți
Apă g 1.37
Aport caloric / Energic total kcal 598
Carbohidraţi (total) g 45.9
Fibre (total) g 10.9
Glucide/Zaharuri (total) g 23.99
Zaharoză (inclusă în glucide) g 23.99
Lipide / Grăsimi (total) g 42.63
Proteine g 7.79
Minerale
Calciu mg 73
Cupru mg 1.766
Fier mg 11.9
Fosfor mg 308
Magneziu mg 228
Mangan mg 1.948
Potasiu mg 715
Seleniu µg 6.8
Sodiu mg 20
Zinc mg 3.31
Others
Cofeină mg 80
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 7
Beta caroten µg 19
Beta Cryptoxanthina µg 1
Beta-sitosterol mg 86
Campesterol mg 12
Luteină + zeaxantină µg 27
Stigmasterol mg 31
Teobromină mg 802
Vitamine
Vitamina A, IU IU 39
Vitamina A, RAE µg 2
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.034
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.59
Vitamina B12 µg 0.28
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.078
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 1.054
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.418
Vitamina B6 mg 0.038
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 7.3

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Ce este atașamentul și cum îți influențează viața