Ciocolată neagră, cu cacao 60-69 %

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 bucată 112
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 11.522
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.221
Acizi graşi saturaţi (total) g 22.031
Acizi graşi trans (total) g 0.079
Colesterol mg 6
Macronutrienți
Apă g 1.25
Aport caloric / Energic total kcal 579
Carbohidraţi (total) g 52.42
Fibre (total) g 8
Glucide/Zaharuri (total) g 36.71
Lactoză (inclusă în glucide) g 0.31
Zaharoză (inclusă în glucide) g 36.39
Lipide / Grăsimi (total) g 38.31
Proteine g 6.12
Minerale
Calciu mg 62
Cupru mg 1.248
Fier mg 6.32
Fosfor mg 260
Magneziu mg 176
Mangan mg 1.325
Potasiu mg 567
Seleniu µg 8.4
Sodiu mg 10
Zinc mg 2.65
Others
Cofeină mg 86
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 9
Beta caroten µg 25
Beta Cryptoxanthina µg 1
Beta-sitosterol mg 75
Campesterol mg 12
Luteină + zeaxantină µg 32
Stigmasterol mg 29
Teobromină mg 632
Vitamine
Vitamina A, IU IU 50
Vitamina A, RAE µg 3
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.032
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.59
Vitamina B12 µg 0.18
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.049
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.838
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.3
Vitamina B6 mg 0.034
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 7.2

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Conf. univ. dr. Cristian Surcel: adenom versus cancer de prostată