Home • Alimente • Produse panificație • Chifle cu mix de cereale (inclusiv granola), făcute la toaster

Chifle cu mix de cereale (inclusiv granola), făcute la toaster

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	brioşă	61

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.597
Acid glutamic	g	2.903
Alanină	g	0.384
Arginină	g	0.479
Histidină	g	0.22
Cistină	g	0.216
Valină	g	0.458
Prolină	g	0.924
Serină	g	0.472
Fenilalanină	g	0.488
Glicină	g	0.4
Triptofan	g	0.128
Treonină	g	0.303
Izoleucină	g	0.393
Leucină	g	0.706
Lizină	g	0.317
Metionină	g	0.171
Tirozină	g	0.305
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.899
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.608
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.25
Macronutrienți
Apă	g	35
Aport caloric / Energic total	kcal	255
Carbohidraţi (total)	g	50.3
Fibre (total)	g	3
Glucide/Zaharuri (total)	g	0.88
Lipide / Grăsimi (total)	g	1.9
Proteine	g	9.9
Minerale
Calciu	mg	213
Cupru	mg	0.254
Fier	mg	3.29
Fosfor	mg	162
Magneziu	mg	48
Mangan	mg	0.823
Potasiu	mg	169
Seleniu	µg	27.7
Sodiu	mg	324
Zinc	mg	1.05
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină	µg	1
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	15.7
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.374
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.307
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	3.505
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.325
Vitamina B6	mg	0.103
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	95

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: cereale chifle toaster

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Chifle cu mix de cereale (inclusiv granola), făcute la toaster

Cautare