Home • Alimente • Produse panificație • Chec galben, de casă, fără glazură

Chec galben, de casă, fără glazură

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată	68
1	bucată, în 2 straturi	817

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.342
Acid glutamic	g	1.329
Alanină	g	0.206
Arginină	g	0.238
Histidină	g	0.124
Cistină	g	0.103
Valină	g	0.268
Prolină	g	0.473
Serină	g	0.303
Fenilalanină	g	0.266
Glicină	g	0.171
Triptofan	g	0.066
Treonină	g	0.191
Izoleucină	g	0.236
Leucină	g	0.414
Lizină	g	0.246
Metionină	g	0.12
Tirozină	g	0.191
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	6.229
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	3.57
Acizi graşi saturaţi (total)	g	3.924
Colesterol	mg	54
Macronutrienți
Apă	g	25.1
Aport caloric / Energic total	kcal	361
Carbohidraţi (total)	g	53
Fibre (total)	g	0.7
Lipide / Grăsimi (total)	g	14.6
Proteine	g	5.3
Minerale
Calciu	mg	146
Cupru	mg	0.056
Fier	mg	1.64
Fosfor	mg	117
Magneziu	mg	12
Mangan	mg	0.19
Potasiu	mg	91
Seleniu	µg	13.7
Sodiu	mg	343
Zinc	mg	0.45
Vitamine
Retinol	µg	39
Vitamina A, IU	IU	139
Vitamina A, RAE	µg	40
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.183
Vitamina B12	µg	0.16
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.233
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	1.456
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.31
Vitamina B6	mg	0.036
Vitamina C	mg	0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	51

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: chec

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Chec galben, de casă, fără glazură

Cautare