Cereale gata pentru consum, KASHI INDIGO MORNING

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 1
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.8
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.6
Macronutrienți
Apă g 3
Aport caloric / Energic total kcal 364
Carbohidraţi (total) g 82.8
Fibre (total) g 7.1
Glucide/Zaharuri (total) g 22.2
Lipide / Grăsimi (total) g 3.4
Proteine g 7.7
Minerale
Fier mg 2.6
Fosfor mg 256
Magneziu mg 106
Potasiu mg 289
Sodiu mg 472
Zinc mg 1.8
Vitamine
Vitamina A, IU IU 209
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.32
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.67
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.17
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 3
Vitamina B6 mg 0.52
Vitamina C mg 4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 23

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being