Cereale gata pentru consum, granola cu conţinu scăzut de grăsimi cu stafide, de la KELLOGG

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 2.2
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.6
Acizi graşi saturaţi (total) g 1.2
Macronutrienți
Apă g 3.8
Aport caloric / Energic total kcal 381
Carbohidraţi (total) g 80.1
Fibre (total) g 7.4
Glucide/Zaharuri (total) g 27.9
Lipide / Grăsimi (total) g 5.2
Proteine g 9
Minerale
Calciu mg 36
Cupru mg 0.32
Fier mg 3.3
Fosfor mg 226
Magneziu mg 68
Potasiu mg 204
Seleniu µg 17.3
Sodiu mg 249
Zinc mg 6.3
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină µg 100
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 24
Vitamina D (D2 + D3) µg 1.8
Retinol µg 375
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 1.8
Vitamina A, IU IU 1250
Vitamina A, RAE µg 375
Vitamina D IU 73
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.63
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 5.85
Vitamina B12 µg 10
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.71
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 8.3
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.63
Vitamina B6 mg 3.33
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 1.8
Vitamina C mg 4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 1121

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being