Home • Alimente • Cereale şi paste • Cereale, CREAM OF WHEAT, timp de preparare 1 minut, uscat

Cereale, CREAM OF WHEAT, timp de preparare 1 minut, uscat

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
3	lingură (1 porţie/bucată)	33
1	lingură	13,7

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.522
Acid glutamic	g	4.005
Alanină	g	0.367
Arginină	g	0.45
Histidină	g	0.25
Cistină	g	0.18
Valină	g	0.512
Prolină	g	1.564
Serină	g	0.58
Fenilalanină	g	0.56
Glicină	g	0.455
Triptofan	g	0.115
Treonină	g	0.212
Izoleucină	g	0.412
Leucină	g	0.85
Lizină	g	0.355
Metionină	g	0.18
Tirozină	g	0.162
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.183
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.849
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.295
Macronutrienți
Apă	g	11.41
Aport caloric / Energic total	kcal	359
Carbohidraţi (total)	g	72.63
Fibre (total)	g	4.4
Glucide/Zaharuri (total)	g	0.51
Zaharoză (inclusă în glucide)	g	0.41
Maltoză (inclusă în glucide)	g	0.1
Lipide / Grăsimi (total)	g	1.47
Proteine	g	11.77
Minerale
Calciu	mg	801
Cupru	mg	0.211
Fier	mg	29.75
Fosfor	mg	167
Magneziu	mg	45
Mangan	mg	1.347
Potasiu	mg	151
Sodiu	mg	7
Zinc	mg	1.35
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.74
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.31
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.375
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	6.075
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.62
Vitamina B6	mg	0.092

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: cereale Cream timp wheat

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Cereale, CREAM OF WHEAT, timp de preparare 1 minut, uscat

Cautare