Cereale integrale de grâu natural, de la QUAKER

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.309
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.176
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.419
Macronutrienți
Apă g 9.8
Aport caloric / Energic total kcal 333
Carbohidraţi (total) g 74.8
Fibre (total) g 9.9
Glucide/Zaharuri (total) g 2
Lipide / Grăsimi (total) g 2
Proteine g 11.8
Minerale
Calciu mg 44
Fier mg 3.3
Fosfor mg 406
Magneziu mg 147
Potasiu mg 502
Sodiu mg 8
Zinc mg 4.1
Vitamine
Vitamina A, IU IU 11
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.48
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.94
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.14
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 5.1
Vitamina B6 mg 0.44

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Ce este atașamentul și cum îți influențează viața