Home • Alimente • Cereale şi paste • Cereale instant CREAM OF WHEAT, pudră

Cereale instant CREAM OF WHEAT, pudră

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	lingură	11,5

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.498
Acid glutamic	g	3.928
Alanină	g	0.369
Arginină	g	0.457
Histidină	g	0.242
Cistină	g	0.238
Valină	g	0.513
Prolină	g	1.289
Serină	g	0.596
Fenilalanină	g	0.571
Glicină	g	0.408
Triptofan	g	0.145
Treonină	g	0.332
Izoleucină	g	0.46
Leucină	g	0.8
Lizină	g	0.272
Metionină	g	0.196
Tirozină	g	0.335
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.192
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.774
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.222
Macronutrienți
Apă	g	10.4
Aport caloric / Energic total	kcal	366
Carbohidraţi (total)	g	75.5
Fibre (total)	g	3.3
Glucide/Zaharuri (total)	g	0.4
Zaharoză (inclusă în glucide)	g	0.4
Lipide / Grăsimi (total)	g	1.4
Proteine	g	10.6
Minerale
Calciu	mg	357
Cupru	mg	0.216
Fier	mg	28.6
Fosfor	mg	103
Magneziu	mg	34
Potasiu	mg	115
Seleniu	µg	20
Sodiu	mg	571
Zinc	mg	0.98
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină	µg	16
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	23.1
Retinol	µg	1341
Vitamina A, IU	IU	4464
Vitamina A, RAE	µg	1341
Vitamina B1 - Tiamină	mg	1.339
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.11
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	1.214
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	17.857
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.474
Vitamina B6	mg	1.786
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	583

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: cereale Cream wheat

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Cereale instant CREAM OF WHEAT, pudră

Cautare