Cereale instant CREAM OF WHEAT, pudră, preparate cu apă, fără sare

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 lingură 15
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.087
Acid glutamic g 0.683
Alanină g 0.064
Arginină g 0.079
Histidină g 0.042
Cistină g 0.041
Valină g 0.089
Prolină g 0.224
Serină g 0.104
Fenilalanină g 0.099
Glicină g 0.071
Triptofan g 0.025
Treonină g 0.058
Izoleucină g 0.08
Leucină g 0.139
Lizină g 0.047
Metionină g 0.034
Tirozină g 0.058
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.033
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.134
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.038
Macronutrienți
Apă g 84.4
Aport caloric / Energic total kcal 62
Carbohidraţi (total) g 13.08
Fibre (total) g 0.6
Glucide/Zaharuri (total) g 0.07
Zaharoză (inclusă în glucide) g 0.07
Lipide / Grăsimi (total) g 0.24
Proteine g 1.84
Minerale
Calciu mg 64
Cupru mg 0.043
Fier mg 4.96
Fosfor mg 18
Magneziu mg 6
Potasiu mg 20
Seleniu µg 3.5
Sodiu mg 102
Zinc mg 0.17
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină µg 3
Vitamine
Retinol µg 232
Vitamina A, IU IU 773
Vitamina A, RAE µg 232
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.232
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.02
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.21
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 3.093
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.082
Vitamina B6 mg 0.309
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 0.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 101

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Ce este atașamentul și cum îți influențează viața