Home • Alimente • Cereale şi paste • Cereale gata pentru consum, POST, HONEY BUNCHES OF OATS cu bucăţele de vanilie

Cereale gata pentru consum, POST, HONEY BUNCHES OF OATS cu bucăţele de vanilie

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.5
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.7
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.6
Macronutrienți
Apă	g	2.8
Aport caloric / Energic total	kcal	393
Carbohidraţi (total)	g	82.2
Fibre (total)	g	7.6
Glucide/Zaharuri (total)	g	20.6
Lipide / Grăsimi (total)	g	5.1
Proteine	g	7.9
Minerale
Calciu	mg	33
Cupru	mg	0.3
Fier	mg	28.9
Fosfor	mg	232
Magneziu	mg	75
Potasiu	mg	262
Seleniu	µg	7.3
Sodiu	mg	267
Zinc	mg	0.5
Fitonutrienți
Alfa caroten	µg	2
Beta caroten	µg	8
Beta Cryptoxanthina	µg	13
Luteină + zeaxantină	µg	137
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	22.2
Vitamina D (D2 + D3)	µg	1.8
Retinol	µg	394
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	1.8
Vitamina A, IU	IU	1339
Vitamina A, RAE	µg	395
Vitamina D	IU	71
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.7
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.93
Vitamina B12	µg	2.7
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.8
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	8.9
Vitamina B6	mg	0.9
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	3.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	594

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: bunches cereale honey post

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Cereale gata pentru consum, POST, HONEY BUNCHES OF OATS cu bucăţele de vanilie

Cautare