Cereale gata pentru consum, ovăz prăjit, cu miere, KASHI HEART TO HEART

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 1.2
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.3
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.9
Macronutrienți
Apă g 2.5
Aport caloric / Energic total kcal 352
Carbohidraţi (total) g 77.5
Fibre (total) g 15.1
Glucide/Zaharuri (total) g 15.6
Lipide / Grăsimi (total) g 5.3
Proteine g 10.3
Minerale
Calciu mg 42
Cupru mg 0.274
Fier mg 5.5
Fosfor mg 38
Magneziu mg 7
Mangan mg 2.619
Potasiu mg 310
Seleniu µg 23.3
Sodiu mg 256
Zinc mg 4.5
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 12
Beta caroten µg 2267
Luteină + zeaxantină µg 320
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 24.4
Vitamina A, IU IU 3788
Vitamina A, RAE µg 189
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.18
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 60.97
Vitamina B12 µg 18.2
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.06
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.8
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.804
Vitamina B6 mg 6.06
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 2.3
Vitamina C mg 91
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 2030

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Ce este atașamentul și cum îți influențează viața