Cereale gata pentru consum, ovăz, grâu şi miere, de la QUAKER, 100 %, natural Granola

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 6.905
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 2.732
Acizi graşi saturaţi (total) g 1.265
Acizi graşi trans (total) g 0.001
Colesterol mg 2
Macronutrienți
Apă g 2.19
Aport caloric / Energic total kcal 421
Carbohidraţi (total) g 73.65
Fibre (total) g 10.2
Glucide/Zaharuri (total) g 20.34
Lipide / Grăsimi (total) g 11.62
Proteine g 10.55
Minerale
Calciu mg 109
Cupru mg 0.304
Fier mg 2.81
Fosfor mg 392
Magneziu mg 121
Potasiu mg 483
Seleniu µg 17.3
Sodiu mg 50
Zinc mg 2.4
Fitonutrienți
Beta caroten µg 2
Luteină + zeaxantină µg 128
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 44.8
Vitamina A, IU IU 8
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.411
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 1.3
Vitamina B12 µg 0.17
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.289
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 2.308
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 1.221
Vitamina B6 mg 0.231
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 7.1
Vitamina C mg 0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 37

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Armando Lungu: despre vegetarianism și activitatea fizică