Cereale gata pentru consum, fulgi de grâu, de la Kellogg, Kellogg’s ALL – BRAN COMPLETE

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.4
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.3
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.4
Macronutrienți
Apă g 2.5
Aport caloric / Energic total kcal 327
Carbohidraţi (total) g 81.6
Fibre (total) g 17.3
Glucide/Zaharuri (total) g 18.8
Lipide / Grăsimi (total) g 2.5
Proteine g 10.2
Minerale
Calciu mg 52
Cupru mg 0.5
Fier mg 62.1
Fosfor mg 517
Magneziu mg 138
Mangan mg 5.297
Potasiu mg 518
Seleniu µg 10.5
Sodiu mg 718
Zinc mg 51.7
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină µg 159
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 35
Vitamina D (D2 + D3) µg 3.5
Retinol µg 776
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 3.5
Vitamina A, IU IU 2586
Vitamina A, RAE µg 776
Vitamina D IU 138
Vitamina B1 - Tiamină mg 5.17
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 46.35
Vitamina B12 µg 20.7
Vitamina B2 - Riboflavină mg 5.86
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 69
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 34.5
Vitamina B6 mg 6.9
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 1.4
Vitamina C mg 207
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 2331

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being