Cereale de grâu CREAM, simple, preparate cu apă, cu sare (10 minute)

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.069
Acid glutamic g 0.544
Alanină g 0.051
Arginină g 0.063
Histidină g 0.034
Cistină g 0.033
Valină g 0.071
Prolină g 0.179
Serină g 0.083
Fenilalanină g 0.079
Glicină g 0.057
Triptofan g 0.02
Treonină g 0.046
Izoleucină g 0.064
Leucină g 0.111
Lizină g 0.038
Metionină g 0.027
Tirozină g 0.047
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.029
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.115
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.033
Macronutrienți
Apă g 87.14
Aport caloric / Energic total kcal 50
Carbohidraţi (total) g 10.66
Fibre (total) g 0.5
Glucide/Zaharuri (total) g 0.03
Lipide / Grăsimi (total) g 0.21
Proteine g 1.46
Minerale
Calciu mg 89
Cupru mg 0.041
Fier mg 3.99
Fluor µg 94.6
Fosfor mg 16
Magneziu mg 5
Mangan mg 0.001
Potasiu mg 17
Seleniu µg 2.8
Sodiu mg 129
Zinc mg 0.13
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină µg 2
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.07
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.02
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.028
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.585
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.072
Vitamina B6 mg 0.015
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 0.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 25

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Atașamentul sigur: pastila de psiho