Cereale, CREAM OF WHEAT, timp de preparare 1 minut, preparare cu apă, pe aragaz, fără sare

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.095
Acid glutamic g 0.612
Alanină g 0.075
Arginină g 0.047
Histidină g 0.032
Cistină g 0.037
Valină g 0.093
Prolină g 0.368
Serină g 0.09
Fenilalanină g 0.088
Glicină g 0.063
Triptofan g 0.02
Treonină g 0.043
Izoleucină g 0.063
Leucină g 0.115
Lizină g 0.023
Metionină g 0.035
Tirozină g 0.05
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.064
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.21
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.106
Acizi graşi trans (total) g 0.201
Macronutrienți
Amidon g 12.92
Apă g 86.4
Aport caloric / Energic total kcal 56
Carbohidraţi (total) g 11.16
Fibre (total) g 0.4
Glucide/Zaharuri (total) g 0.07
Zaharoză (inclusă în glucide) g 0.07
Lipide / Grăsimi (total) g 0.42
Proteine g 1.65
Minerale
Calciu mg 125
Cupru mg 0.042
Fier mg 4.7
Fosfor mg 27
Magneziu mg 8
Mangan mg 0.227
Potasiu mg 23
Sodiu mg 4
Zinc mg 0.26
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.055
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.03
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.022
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.842
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.192
Vitamina B6 mg 0.033
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 36

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Ce este atașamentul și cum îți influențează viața