Cereale îmbogăţite cu vitamine, diverse branduri, inclusiv de la CREAM OF WHEAT (gata în 1-3 minute), uscat

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 lingură 11
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.537
Acid glutamic g 4.115
Alanină g 0.371
Arginină g 0.46
Histidină g 0.254
Cistină g 0.164
Valină g 0.519
Prolină g 1.811
Serină g 0.602
Fenilalanină g 0.565
Glicină g 0.457
Triptofan g 0.11
Treonină g 0.217
Izoleucină g 0.418
Leucină g 0.851
Lizină g 0.295
Metionină g 0.185
Tirozină g 0.171
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.15
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.627
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.232
Acizi graşi trans (total) g 0.002
Macronutrienți
Amidon g 67.32
Apă g 11.08
Aport caloric / Energic total kcal 360
Carbohidraţi (total) g 73.19
Fibre (total) g 4.2
Glucide/Zaharuri (total) g 0.56
Zaharoză (inclusă în glucide) g 0.42
Maltoză (inclusă în glucide) g 0.14
Lipide / Grăsimi (total) g 1.41
Proteine g 11.6
Minerale
Calciu mg 711
Cupru mg 0.203
Fier mg 33.39
Fosfor mg 252
Magneziu mg 45
Mangan mg 1.298
Potasiu mg 153
Seleniu µg 20
Sodiu mg 124
Zinc mg 1.32
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină µg 16
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 23.1
Vitamina B1 - Tiamină mg 1.009
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.33
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.563
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 13.7
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.607
Vitamina B6 mg 0.463
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 182

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Matei Bâră: radioterapia în cancerele digestive