Home • Alimente • Legume, zarzavaturi şi verdeţuri • Ceapă galbenă, sotată

Ceapă galbenă, sotată

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.089
Acid glutamic	g	0.251
Alanină	g	0.02
Arginină	g	0.102
Histidină	g	0.014
Cistină	g	0.004
Betaină	mg	0.1
Valină	g	0.02
Prolină	g	0.012
Serină	g	0.02
Fenilalanină	g	0.024
Glicină	g	0.024
Triptofan	g	0.014
Treonină	g	0.02
Izoleucină	g	0.014
Leucină	g	0.024
Lizină	g	0.038
Metionină	g	0.002
Tirozină	g	0.014
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.185
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	5.47
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.477
Macronutrienți
Apă	g	80.01
Aport caloric / Energic total	kcal	132
Carbohidraţi (total)	g	7.86
Fibre (total)	g	1.7
Fructoză (inclusă în glucide)	g	1.48
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)	g	2.1
Zaharoză (inclusă în glucide)	g	0.81
Lipide / Grăsimi (total)	g	10.8
Proteine	g	0.95
Minerale
Calciu	mg	20
Cupru	mg	0.017
Fier	mg	0.27
Fosfor	mg	33
Magneziu	mg	9
Mangan	mg	0.102
Potasiu	mg	133
Sodiu	mg	12
Zinc	mg	0.21
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	6.5
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.049
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.68
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.041
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.037
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.172
Vitamina B6	mg	0.207
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	21.6
Vitamina C	mg	1.8

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: ceapa sotată

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Tratamentul personalizat în cancerul colorectal

Ceapă galbenă, sotată

Cautare